L'essentiel à savoir au club
Au sein de notre club tout est mis en place pour accompagner les arrivants dans la pratique du judo, voici l'essentiel à savoir à propos de notre club :
- Une séance d'essai est possible pour celles et ceux qui voudraient s'essayer au judo.
- Des prêts de kimonos sont possibles pour les plus jeunes (de babies à benjamins) en fonction des disponibilités.
- Pour un même montant de cotisation il est possible d'effectuer, selon l'âge, des cours de judo, de jujitsu, de taïso, de préparation katas ainsi que du self-défense dans notre club.
- De nombreux cours sont disponibles durant la semaine.
Judo / Jujitsu / Taïso Mais Qu'es aco ?
Le Judo :
Sauter, rouler, ramper……jouer ! Ouvert aux enfants dés l’âge de 4 ans, le judo est avant tout un jeu qui canalise l’énergie et renforce le caractère. Les « babies » s’expriment pleinement et se défoulent dans un cadre ludique. Ils apprennent aussi à maîtriser certains gestes, à vivre en groupe, et à mettre en application les valeurs de « notre » code moral : respect, entraide et solidarité, politesse, courage, sincérité, modestie, contrôle de soi et amitié.
Dés 7-9 ans les enfants découvrent un judo de mouvement, un sport de défense, basé sur des techniques utilisant la force et le déséquilibre de l’adversaire: on esquive, on résiste, et si besoin, on riposte. Sport complet, le judo associe plaisir & efficacité.
Pour les adolescents, adultes et vétérans, le club propose du Judo-loisir et du Judo-compétition.
Le Jujitsu :
Le Jujitsu ou « Self-Defense » est une discipline attrayante, accessible à tous (dés 13 ans) .C’est un moyen d’auto- défense, en particulier pour les femmes (travail en souplesse, sans brutalité aucune).
Le Taïso :
La pratique du Taïso (gymnastique) permet de bien préparer son corps et d’améliorer son potentiel physique (renforcement musculaire, souplesse….).